今年も、浦安スポーツフェアにてRainbowringprojectが『公認スポーツ栄養士による栄養相談』のブースを出展します。一昨年、昨年も出展し、たくさんの方がブースにお越しくださいました^^ 場所：浦安運動公園 総合 …続きを読む
【イベント報告】浦安スポーツフェア2018
昨日開催された浦安スポーツフェアにて、《公認スポーツ栄養士による栄養相談》のブースを出展させていただきました。 187名の方もの方が私達のブースにお越し下さいました！ 離乳食、子どもの好き嫌い。 減量や増量をしたい。 身 …続きを読む
スポーツと食についてお悩みはありませんか？
酷暑の夏が終わり、ずいぶん涼しく秋らしくなってきましたね。 食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋・・・何をするにも心地よい気候。みなさんにとってはどんな秋でしょうか。 さて、私たちRainbowrin …続きを読む
かしこくおやつを食べるメリット
なかなかおやつがガマンできなくて・・・減量中の方から、こんな相談をされることがあります。おやつ＝ダイエットの敵、ダメなもの というようなイメージがあるからかなと思います。 おやつを食べること自体が悪いのではなくて、心配な …続きを読む
これからの季節、コンディションアップに大切なのは…
GWいかがお過ごしでしたでしょうか？ アスリートにとっては、試合や練習三昧の日々だったかもしれませんね。 この時期に特に頭に入れておきたいポイントは、「練習や暑さに身体が慣れていない」ということです。 4月から新たにスポ …続きを読む
年末のご挨拶＆来年に向けて
早いものでもう年の瀬ですね。 我がRainboｗringProjectチームのオープンをしてから、4か月がたとうとしています。 それぞれの得意を持ち寄り、情報を集結して、着々とサービス体制を整えてきました。 1月からは企 …続きを読む