「仕事をしながらスポーツをする」 スポーツ愛好家さんからの相談が増えてきました。 学生生活とともに選手生活にもピリオドを打つのではなく、 世代を超えてスポーツをし続けるかたが近年多くなっていると感じます。 生涯スポーツの …続きを読む
4月からのスタートに向けて、新入生が今できること
もう4月ですね。 卒業入学シーズンで慌ただしい毎日ですが、 部活動など、高校や大学とカテゴリを上げて、練習をリスタートする選手も多いことでしょう。 受験を終えてオフの期間が長かった身体にとって、 新しい場所での練習は、量 …続きを読む
トップアスリートからジュニアアスリートまでスポーツ栄養セミナーを実施しています
2月3月と、来期にむけて栄養セミナーのご依頼が続きました。 強化指定選手から、高校生運動部、小学生野球チーム保護者指導者、ジュニアアスリート、幼児のお子さんをお持ちの保護者様など幅広い年齢とチームの目的に合った情報をお伝 …続きを読む
公認スポーツ栄養士の資格試験
みなさん、こんにちは。 管理栄養士の田久保美香です。 三連休はどのように過ごされましたか? 1/7は公認スポーツ栄養士の資格取得の試験でした。 40時間のインターンシップの内容をまとめて発表をしてきました。 2回目の挑戦 …続きを読む
年末のご挨拶&来年に向けて
早いものでもう年の瀬ですね。 我がRainbowringProjectチームのオープンをしてから、4か月がたとうとしています。 それぞれの得意を持ち寄り、情報を集結して、着々とサービス体制を整えてきました。 1月からは企 …続きを読む
冬の乾燥
今年も12月に入りました。2016年も今月で終了! 1年があっという間です。 お天気の良い日が多くなり嬉しいのも冬ですが、 晴れると肌の乾燥もきになるのも冬。北風が吹いてくるとさらに。。 そこで、今日は冬の乾燥対策の 食 …続きを読む
公認スポーツ栄養士の仕事ってどんなことをするの?
公認スポーツ栄養士の上木あきこです。 シーズンオフに入る競技・選手たちも多くなるこの季節。 チーム内では、移籍や引退などとメンバーも入れ替わり、サポートスタッフとしてもものさびしい時期です。 さて、先日は母校の大学にて、 …続きを読む