公認スポーツ栄養士 – ページ 2

バレエスタジオでの栄養セミナー

昨日、東京都内のバレエスタジオにお伺いしてお話させていただきました。今年はダンサーやおうちの方、先生方を対象としたセミナーでお話しする機会が多くありました。そしてそこで、ダンサーが食を学ぶ必要性や、私の活動について理解 …続きを読む

今年度はあと3月半となりました。最高学年である学生は部活動の引退を迎えます。高校へ、大学へ、実業団へと新しい生活が始まるまであと3ヶ月半。部活動が終わる事で練習量が減りますし、食事も疎かになりがちです。特に厳しい食事制 …続きを読む

小学校のキャリア教育の一環で、職業について学ぶとして公認スポーツ栄養士の職業について授業をしてきました。こうかれこれ5年目になります。子どもたちにはこんなに楽しい職業であることを伝えるために、他の職域の友人栄養士に …続きを読む

昨日、バレエダンサーや保護者、指導者を対象としたセミナーを行いました。そこに、栄養士さんと、バレエ経験のある栄養学生さんも来られました。お二人ともスポーツ栄養の分野に興味をお持ちの方。セミナー後、カフェに移動し３人で …続きを読む

一般の方向けに座学と調理実習の講師をさせて頂きました。対象は20代から60代、託児が設けられていたため子育て世代のママさんも参加してくださいました。質疑応答では、個別相談といった内容が多く、自分の食生活、家族の食生活 …続きを読む

食欲の秋。先日、家族で盛岡のわんこそばを食べに行きました。「ど～んどん♪」「じゃ～んじゃん♪」「がんばって」「まだまだ」ほんわかしたかけ声とともに、次から次へとおそばがお椀に。わが家の幼児ふたりは、ふだん、かけそば …続きを読む

10/19に葛飾区の学校給食展で講演をさせて頂きました。テーマはこちらです。生まれ育った町でお話出来る事。感慨深かったです。社会人になってからいつか貢献したいと思っていました。区内にはオリパラの代表候補になる選手が …続きを読む

仕事先で必要なため、定期的にBLSの講習を受けています。 BLSとはBasic Life Supportの略で、特別な器具がなくてもできる心肺蘇生法のこと。身近な人、仕事先の人、移動中に出会った人が急に倒れたら、自分 …続きを読む

今年も、浦安スポーツフェアにてRainbowringprojectが『公認スポーツ栄養士による栄養相談』のブースを出展します。一昨年、昨年も出展し、たくさんの方がブースにお越しくださいました^^ 場所：浦安運動公園　総合 …続きを読む

先日、日本摂食障害協会（JAED）の勉強会に参加してきました。『摂食障害治療に役立てるRAVESモデルワークショップ』。講師の染原先生は、オーストラリアにてアスリートやダンサーのケアと摂食障害治療を専門として活躍され …続きを読む