スポーツ栄養 スポーツ栄養, スポーツ栄養士, 交感神経, 副交感神経, 新学期, 新生活, 管理栄養士 新生活がスタート 2019年4月4日 新元号が発表されましたね! 春は新生活、新学期など新しい事が始まる季節。 楽しみな気持ちと同時に不安な気持ちになることもありますよね。気持ちの変化は食事にも影響を与えます。 写真のように楽しい雰囲気で食卓を囲むと食べたも …続きを読む