食事摂取基準2020

本日は、厚生労働省主催の食事摂取基準2020の研修へ行ってきました。 食事摂取基準は、栄養士の三種の神器?の一つともいえるものですが、 5年に1度改定されるため、改定のポイントや使い方の理解をその先の5年のために深める必 …続きを読む

ビジネスマン・ウーマン×スポーツ

「仕事をしながらスポーツをする」 スポーツ愛好家さんからの相談が増えてきました。 学生生活とともに選手生活にもピリオドを打つのではなく、 世代を超えてスポーツをし続けるかたが近年多くなっていると感じます。 生涯スポーツの …続きを読む