食欲の秋。先日、家族で盛岡のわんこそばを食べに行きました。 「ど~んどん♪」「じゃ~んじゃん♪」「がんばって」「まだまだ」 ほんわかしたかけ声とともに、次から次へとおそばがお椀に。 わが家の幼児ふたりは、ふだん、かけそば …続きを読む
【お知らせ】浦安スポーツフェア開催中止のお知らせ
今週末13日に出展を予定しておりました『浦安スポーツフェア2019』ですが、台風19号の接近にともない、イベントの中止が決定しました。 ご来場を予定してくださっていた皆様には、大変申し訳ありません。 みなさま、どうぞ気を …続きを読む
【お知らせ】浦安スポーツフェア2019にて栄養相談ブースを出展!
今年も、浦安スポーツフェアにてRainbowringprojectが『公認スポーツ栄養士による栄養相談』のブースを出展します。一昨年、昨年も出展し、たくさんの方がブースにお越しくださいました^^ 場所:浦安運動公園 総合 …続きを読む
摂食障害についての学び
先日、日本摂食障害協会(JAED)の勉強会に参加してきました。 『摂食障害治療に役立てるRAVESモデルワークショップ』。 講師の染原先生は、オーストラリアにてアスリートやダンサーのケアと摂食障害治療を専門として活躍され …続きを読む
プレゼンスキルのブラッシュアップ
先日、公認スポーツ栄養士のキャリアアップセミナーに参加してきました。 このセミナーは現場で活かせるプレゼンスキルを特訓する場。テーマとなる内容について、まず解説を受けてポイントをつかみ、講習会を想定して各自プレゼンを組み …続きを読む
バレエライフと栄養学
先週、東京都内にて『バレエライフに活かす栄養学セミナー』に登壇させていただき、ダンサーを支えるお母様方、若いダンサーにお会いしました。なかには他県からはるばるお越しくださった方も。 今回のセミナーは、以前、私の講座にご参 …続きを読む
バレエコンクールに向けた栄養講座
先週のRainbowringproject第2回スポーツ栄養セミナーにお越し頂いたみなさま、どうもありがとうございました。 バレエ×スポーツ栄養、子育て×スポーツ栄養、など共通点の多い方々とお会いすることができたこと、と …続きを読む
出産・育児とスポーツ栄養。
わが家には、幼稚園にかよう子どもが2人います。 公認スポーツ栄養士の養成課程は、上の子を妊娠中にスタートしました。 共通科目、試験、専門科目、インターンシップ、最終試験・・・というプロセスを経て、念願が叶い公認スポーツ栄 …続きを読む
海外留学中のダンサーとの面談
先月、海外のバレエ学校へ留学中のダンサーとお話しする機会をいただきました。 留学して新しい環境になってから、体重が増加。遠く離れた地でがんばる娘さんに、自己管理の術を身につけてほしい、というお母様からのご連絡がきっかけで …続きを読む
【お知らせ】第2回スポーツ栄養セミナー
RainbowringProject主催 第2回スポーツ栄養セミナーを行います! 今回は、「スポーツ栄養士になるまでの道のり」~バレエ経験から気づいた食の課題~と題して、Rainbowringprojectメンバーの伊藤 …続きを読む