みなさん、こんにちは。

管理栄養士の田久保です。

オリンピック・パラリンピック食育講演会にて中学生へ講演をしてきました。

35分という時間の中でオリンピックのサポートの話と中学生期の食事について話をしました。

内容が盛りだくさんになってしまい質疑応答の時間がなくなってしまいました。保護者の方々も十数名ほど参加してくださいました。真剣にメモを取りながら聞いてくれた学生に感謝。帰り際に質問をしてくれた陸上部の男子学生に感謝。

陸上部の学生は試合前の食事についての質問でした。話をしていくうちに「そうなんです！そうなんです！」腑に落ちることもあったようです。後で先生に聞いたら競技能力の高い学生とのこと。頑張ってほしい、応援したくなる学生でした。

ジュニア期からの栄養教育の必要性を改めて感じた一日でした。

管理栄養士 田久保美香