こんにちは。伊藤あゆみです。

今月初めに、バレエを習う小学生（中・高学年）とその保護者を対象とした、親子参加のワークショップを開催しました！

10代は、身体のなかでたくさんの大切な変化が起きる時期。

食べる物で身体はつくられている（食べた物でしか、身体はつくられない）、ということは一生を通していえることなのですが、またこの時期ならではの大切なポイントがあります。

それをジュニアのダンサー本人にも知っていてほしい。

まずは、自分の身体や食べること・食べ物のことに興味を持ってほしい。

そんな想いで作ったワークショップでした。

将来どんな道に進むとしても、食べることは一生続きます。

そしてこの時期に培った、丈夫な身体はきっと人生を豊かにしてくれます。

なにかひとつでも、このワークショップから受け取ったものが彼女たちのために活きるといいなと願っています。