食欲の秋。先日、家族で盛岡のわんこそばを食べに行きました。

「ど～んどん♪」「じゃ～んじゃん♪」「がんばって」「まだまだ」

ほんわかしたかけ声とともに、次から次へとおそばがお椀に。

わが家の幼児ふたりは、ふだん、かけそば1人前を食べきるか食べないか・・・という感じなのですが、この日は膝立ちになってお椀を高くかざし、もう一杯もう一杯といってそれぞれ42杯、35杯をたいらげました。

15杯でかけそば1杯相当だそうなので、我が子にしてはかなりよく食べました（笑）

おそば自体ももちろん美味しかったのですが、楽しさは食欲を増すんだなあと実感したひとコマでした。

ちなみに私は64杯、主人は161杯。ここに選手が来たら、どのくらい食べるんだろう、とふと思いました（笑）

最後に記録を書いてもらった手形（木製の札）は子どもたちの宝物。幼稚園のリュックに付けていきたいんだそうです（笑）

みなさんの秋はどんな秋ですか？食の秋もぜひ楽しんでくださいね。

公認スポーツ栄養士／伊藤 あゆみ